練習中の休憩

練習中の休憩をどれくらいの間隔で、何分くらいずつ取るか、

他のチームってどうなんだろう？と考えたことありますか？

私はそんなこと考えたことも無かったのですが、

先日、隣のコートで練習していたクラブチームの休憩頻度がとても少なかったのが印象に残りました。

休憩を少なくしている理由は何かなと考えながら、隣のコートを見ていたのですが、

見ているだけではその理由がわかることもなく‥

私は練習中に休憩を多く取らせる指導者だと自分で思っています。

・1Q10分＋αの15分程度がバスケット的には良いのでは？という考え

・高校生はボトムアップによる選手同士の学びの時間

・クラブチームはコミュニケーション、意思疎通の時間

・タイムアウト時の対話を想定

休憩ひとつでも指導者の考え方がわかれるんでしょうね。